Você já experimentou aquela sensação incômoda de sentir seu olho tremendo sem motivo aparente? Esse fenômeno, conhecido como mioclonia palpebral, pode ser mais do que apenas um pequeno in...
É comum que muita gente subestime o poder da serotonina, em especial quando falamos do excesso dela no nosso cérebro. No entanto, ela pode alterar muito a qualidade de vida de alguém, sen...
Sabemos que nosso bem-estar pode ser influenciado por diversos fatores, sejam internos ou externos. Mas você já ouviu falar da relação entre a alimentação e a saúde mental? A qualid...
Para muitas mulheres, a chegada do período menstrual não é apenas uma questão física, mas também uma jornada emocional complexa e desafiadora. Isso porque, o TDPM (Transtorno Disfórico Pr...
Já faz um tempo que você sente um incômodo que não passa por nada? Talvez você já tenha tentado de tudo e nada de melhorar. Afinal, será que é algum tipo de dor crônica? No texto de hoje,...
Você sabia que o ciclo menstrual não afeta apenas o seu corpo, mas também o seu ânimo e bem-estar emocional? Sim, é verdade! Além das mudanças físicas, como o sangramento e as flutuações ...
Sensação de cansaço excessivo, queda de cabelo e adoecimento frequente são coisas presentes na sua vida? Se sim, talvez você esteja com a imunidade baixa. Mas calma! Aqui vamos te ajudar ...
Se você está desanimado pra praticar atividades físicas com frequência, fica cansado por passar muito tempo sentado e está sem vontade de realizar tarefas rotineiras, você pode estar pass...
Você tem sofrido muito com várias dores e não consegue descobrir o porquê delas? Isso pode significar um desequilíbrio emocional. E cada dor é um sinal diferente de um problema emocional ...
Viver uma vida longa e saudável é um desejo comum a muitas pessoas. No entanto, alcançar essa meta requer uma combinação de hábitos saudáveis, atitudes positivas e cuidados preventivos. N...
Você é uma daquelas pessoas que ama um docinho? Ou conhece alguém que não consegue tomar um suco sem colocar açúcar? É um fato que essa substância gera muita polêmica por aí, então no tex...
Você já deve ter percebido que cada vez mais as pessoas estão indo para clínicas estéticas e voltando satisfeitas com o resultado. Mas a relação entre procedimentos estéticos e saúde ment...
A Copa do Mundo é um campeonato que revira nossas emoções! Diversos países torcem e vibram pela sua seleção e aqui no Brasil, país do futebol, não poderia ser diferente. Por isso, esse te...
Com o período das férias escolares chegando, muitos pais e mães ficam aflitos, pois não sabem o que fazer com as crianças em casa. Sabemos que não é fácil ocupar o tempo e gastar toda a e...
Você sente que acorda mais cansado do que quando foi dormir? Ou que a sua energia dura por duas horas e depois some pelo resto do dia? Então, você precisa aprender como regular seu ciclo ...
Sentir cansaço é uma reação normal do corpo a alta carga de demandas do dia a dia. Por isso, é bom avaliar as possíveis causas e fazer algumas mudanças na rotina para que você, aos poucos...
Nesse mês do Outubro Rosa, já lançamos diversos conteúdos relacionados à saúde da mulher. E, agora, vamos falar sobre algo muito importante para a prevenção do câncer: o autoexame de mama...
Fazer os exames periódicos de mama passou a ser um hábito bem comum entre as mulheres. Entre esses exames, está a mamografia, muito divulgada na campanha do Outubro Rosa, mês dedicado à c...
Você deve estar ouvindo falar do Outubro Rosa há algum tempo, mas talvez não entenda o motivo de tantos laços rosas por aí. Se você quer saber o que é Outubro Rosa, o texto de hoje vai te...
O diagnóstico de câncer é sempre difícil para qualquer pessoa. Por isso, o Outubro Rosa reforça a necessidade de prevenção e também hábitos essenciais de como lidar com o câncer de mama.&...
A Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica interfere muito na qualidade de vida dos seus portadores. E é muito importante que a DPOC seja diagnosticada e tratada o mais rápido possível, pois as...
Ao se deparar com uma situação de estresse emocional ou de alta tensão — como andar de montanha russa ou pular de paraquedas — o hormônio conhecido como adrenalina é liberado no corpo, ag...
Você sente que está difícil aprender coisas novas? Está difícil para você lembrar coisas que eram fáceis? Esquece deveres básicos recentes? Os danos à memória são uma chamada de atenção. ...
Talvez você não saiba, mas nosso corpo é composto por quase 65% de água! Então, já parou para pensar o que acontece se você não sabe como beber água do jeito certo? De uma coisa voc...
