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A bulimia nervosa é um transtorno alimentar que afeta cerca de 2 milhões de pessoas no Brasil todos os anos. E, apesar de atingir principalmente adolescentes e jovens entre 15 e 25 anos d...

Você sabe o que é automutilação? Entende o que leva alguém a se cortar ou a machucar o próprio corpo de forma proposital? A automutilação ocorre quando uma pessoa faz cortes, lesões e fer...

Lazer, trabalho, relacionamentos… Esses são alguns aspectos da vida de todo mundo. Mas quando você tem o transtorno de personalidade borderline, é muito comum que todos eles acabem ...

Você já deve ter ouvido falar sobre anorexia nervosa. Mas você sabe o que é esse transtorno alimentar? A anorexia está relacionada a uma distorção da autoimagem, em que a pessoa se vê com...

A Eurekka é a maior clínica de psicologia online do Brasil e sempre recebemos diversas perguntas sobre como funciona a psicoterapia da Eurekka. Por isso, no texto de hoje, vamos falar sob...

O estresse é uma reação fisiológica do corpo e comunica que algo não está bem e que está na hora de parar um pouco. Ele pode aparecer em diversos momentos da vida e tirar a pessoa do séri...

Desde a pandemia do covid-19, muitos serviços começaram a ser realizados de forma online. E com a terapia não foi diferente. Assim, muitas pessoas que faziam terapia presencial começaram ...

A relação entre o novo coronavírus e saúde mental prejudicada é cada vez mais evidente, como era de se esperar. Isso porque a crise resultante da pandemia de Covid-19 está afetando a popu...

Frios e calculistas, mas cem por cento sociáveis. Lobos em pele de cordeiro. De todos os tipos de vilão do cinema, o psicopata é com certeza um dos mais populares. Personagens como Hannib...

Você sabia que uma respiração ofegante, desconfortos gastrointestinais, medo e se sentir paralizado podem ser sintomas de ansiedade? Nos dias atuais, de acordo com a OMS, o Brasil é o paí...

Se você é uma pessoa que tem muitos pensamentos acelerados, se preocupa demais com o futuro e até mesmo já chegou a ter crises por isso, é provável que já tenha se perguntado: será que es...

A fobia social é um transtorno que pode gerar um tremendo sofrimento e até afastar algumas pessoas do convívio social. Mas, afinal, o que é a fobia social e como ela se manifesta? O fato ...

Eu tenho certeza que você já ouviu essa frase: depressão é falta de Deus. Mas será que ela é verdadeira? O meu nome é Luiz, sou um dos terapeutas e fundadores da Eurekka, e hoje quero te ...

Muita gente sofre com fobia social, um transtorno de ansiedade relacionado a interações sociais. Mas como vencer a fobia social e conseguir ter uma vida normal? O texto de hoje vai ajudar...

Você já se perguntou se a ansiedade que você sente é normal ou se está na hora de procurar ajuda psicológica? Se sim, que tal fazer um teste de ansiedade para descobrir se o que você sent...

Cada fase da nossa vida exige um nível diferente de maturidade emocional, e estar abaixo desse nível pode gerar problemas sérios em nossas relações e em nossa vida profissional. Afinal, s...

Você sente que está sempre em estado de alerta? Não consegue dormir bem, sente exaustão mental e fadiga excessiva? Se a resposta for sim para a maioria das perguntas, então chegou a hora ...

Você já se perguntou se a tristeza e o desânimo que você sente são sinais de depressão? Dependendo da frequência e intensidade, pode ser sim que seja um quadro depressivo que precise de t...

O estresse é um fenômeno fisiológico que atua como uma defesa do organismo a uma ameaça, sendo responsável pela sobrevivência dos seres humanos e dos animais por muito tempo. Porém, quand...

O estresse pós-traumático (TEPT) é um conjunto de sintomas que aparecem depois de a pessoa ter passado por uma situação traumática e que tenha causado um sofrimento muito intenso. Nesse s...

Todo mundo já passou, ou passa em algum momento da vida, por situações estressantes. Mas você sabe quais os sintomas de estresse e como identificá-los? Então, neste texto, você vai entend...

A adolescência é um período que pode ser conturbado e difícil para os jovens. Afinal, esse é o período no qual inúmeras mudanças acontecem no corpo e na mente, e o jovem está buscando for...

Você gostaria de ter mais equilíbrio emocional, seja na sua vida pessoal ou no trabalho? Eu aposto que sim! Afinal, seria muito legal saber controlar as suas emoções e viver de forma plen...