Narcisismo: entenda o Transtorno de Personalidade Narcisista

Equipe Eurekka

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Você já deve ter ouvido falar sobre narcisismo e pessoas narcisistas. Mas você sabia que esse nome na psicologia é dado a um transtorno de personalidade?

O narcisismo, ou transtorno de personalidade narcisista, é um distúrbio que afeta o modo como a pessoa pensa, se comporta e se relaciona com outros indivíduos.

Neste texto, você entenderá o que é narcisismo, de onde surgiu esse termo e as causas do transtorno. Também vai aprender como funciona a mente de um narcisista, sua relação com o poder, os problemas relacionados ao transtorno e como age uma mãe narcisista. Por fim, vai saber como funciona o tratamento e como se ajudar ou ajudar alguém que sofre com o distúrbio.

O que é narcisismo

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O termo narcisismo é inspirado no mito de Narciso, um rapaz que tinha uma beleza invejável. Diz a lenda que, antes de seu nascimento, um oráculo revelou foi que ele teria uma vida longa, contanto que nunca visse o próprio rosto.

O menino cresceu e se transformou em um jovem que, além de bonito, era orgulhoso e arrogante. Despertava amor por onde passava, mas rejeitava todos e todas que se interessavam por ele.

Para lhe dar uma lição, uma deusa o condenou a se apaixonar por seu próprio reflexo em uma lagoa. Olhando para as águas, Narciso então se encantou pela própria beleza. Ficou então no leito do rio se admirando e definhando até sua morte.

Assim, o nome do transtorno de personalidade está associado ao personagem da mitologia grega. Na psicologia, a pessoa narcisista se preocupa de forma excessiva com si próprio e principalmente com sua imagem.

O excesso de admiração por si mesmo e a vaidade acima do normal podem gerar problemas para o indivíduo, que geralmente tem uma necessidade de ser sempre admirado e não admite que sua presença passe despercebida.

Sinais e traços psicológicos do narcisista

Identificar alguém com transtorno de personalidade narcisista é mais fácil do que parece depois que se entende as características dessas pessoas. Veja alguns sinais e traços psicológicos de narcisistas:

  • Não possuem maturidade emocional: ou seja, não sabem como lidar com insultos, críticas, derrotas, frustrações e rejeições. Quando passam por alguma experiência que traz algum destes sentimentos à tona, como ser contrariado, por exemplo, eles costumam reagir com nervosismo, irritação e raiva. Acabam sendo agressivos para conseguirem disfarçar a sua insegurança – uma vez que, no fundo, possuem baixa autoestima.
  • Possuem um discurso voltado sempre para a sua própria importância: Eles acreditam que as suas prioridades e interesses vêm em primeiro lugar e são mais importantes que os dos outros. Verem a si mesmos dessa maneira, como seres superiores, é o principal meio pelo qual uma pessoa narcisista se permite controlar e dominar outras pessoas.
  • Eles logo contam para as demais pessoas sobre suas qualidades: eles costumam se definir pelo que consideram ser suas qualidades. Para eles, apenas pessoas tão especiais quanto eles mesmo são capazes de compreende-los.
  • Ausência de empatia: uma vez que os narcisistas sempre se colocam em primeiro lugar para tudo, se torna impossível se colocarem no lugar de outras pessoas e demonstrarem compaixão. Essa é outra característica bem marcante de um narcisista, a incapacidade de se identificar com outras pessoas e experiências alheias.

A mente do narcisista

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Os narcisistas não têm controle sobre o que sentem com relação a si mesmos. Acreditam serem únicos e especiais, e que as outras pessoas não estão ao “seu alcance” e não são tão “boas” quanto eles próprios. Isso faz com que eles também não consigam admitir que estão errados, mesmo se são confrontados com fatos.

Ainda acreditam serem mais inteligentes e importantes do que as outras pessoas. Para eles, as suas experiências pessoais têm mais valor do que as dos demais, e agem como se devessem ser o exemplo para os que estão ao seu redor – pois, dessa maneira, se tornam o centro das atenções.

Uma pessoa narcisista acaba dependendo dos outros para receber um certo senso de dignidade – muitas vezes, eles se sentem defeituosos, e por isso é importante ter alguém para elevar novamente a sua necessidade de aprovação.

Diferentemente da maioria das pessoas que, ao amadurecerem, vão aos poucos mudando suas visões sobre o que realmente é importante, um narcisista não tem essa capacidade. Ele irá, provavelmente, manter o seu egoísmo e continuar se colocando sempre em primeiro lugar para tudo.

Apesar de apresentarem uma mente dessa maneira, onde são o centro das atenções e superiores às demais pessoas, o narcisismo é sim uma condição enigmática. Especialistas acreditam que a pessoa narcisista possui temores de falha e de fraqueza que estão profundamente enraizados no psicológico, o que faz com que essas pessoas desenvolvam um mecanismo de defesa, de enfrentamento. O mecanismo seria, então, essa capacidade de exibir confiança e de acreditar fielmente que você é o melhor e que não há nada com que se preocupar.

Relações sociais e pessoais de narcisistas

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No fundo, os narcisistas são pessoas com baixa autoestima, autoimagem distorcida, caráter duvidoso e emoções muito instáveis. Mas camuflam tudo isso atrás da imagem de que são perfeitos e únicos, e realmente acreditam nessa imagem que criam de si mesmos.

Tudo isso afeta muito as suas relações com as pessoas ao seu redor, tanto seus relacionamentos pessoais afetivos, quanto os profissionais e sociais. Eles não se constrangem em ter atitudes esnobes e abusivas com pessoas que, segundo eles, são inferiores a eles mesmos. Em muitos casos, eles têm atitudes preconceituosas (como racistas e homofóbicas, por exemplo) simplesmente para se sentirem bem consigo mesmo.

Como já comentado, os narcisistas possuem uma dificuldade enorme em receber críticas, não sabendo como lidar com isso. Acabam sendo agressivos e explosivos, como uma maneira de disfarçar a sua insegurança.

Isso acaba pondo em risco muitos de seus relacionamentos, uma vez que se relacionar com alguém assim, principalmente romanticamente, acaba tornando a relação extremamente difícil. Se comprometer com um narcisista, uma pessoa que só se preocupa consigo mesmo, pode não ter os melhores resultados desejados – isso somado ao fato de que o narcisista não tem a noção de que magoou ou está magoando alguém.

Além disso, a pessoa narcisista e o poder estão muito conectados. O narcisista procura engrandecer o seu ego cada vez mais. Por ter atitudes assim, cada vez mais a pessoa com transtorno de personalidade narcisista cultua a sua própria imagem e, como uma consequência, cria um endeusamento pelo poder.

Narcisistas e inveja

Por fim, sempre se acreditou que indivíduos narcisistas não têm o sentimento de inveja, uma vez que se consideram perfeitos e o centro de tudo. Dessa maneira, não há motivo para sentir inveja de nada nem ninguém, certo?

Porém, estudos mais recentes indicam que existem narcisistas que são mais vulneráveis ao sentimento de inveja. São pessoas que, por mais que ainda se considerem especiais e queiram ser “grandes”, simplesmente não conseguem de fato fazer isso. São indivíduos com baixa-autoestima, muitas vezes perturbados, deprimidos e ansiosos também. Por serem pessoas mais passivas, introvertidas e com a autoestima muito oscilante, acabam sendo vulneráveis, e quanto mais vulneráveis mais inveja elas podem sentir.

O grande problema está na combinação de alguém narcisista sentir inveja. O comportamento em si não é tão evidente, porém essas pessoas são mais propensas a terem explosões súbitas de raiva e agressão. Elas também tendem a ficar remoendo sua raiva sozinhas, até o ponto em que podem explodir e distratar alguém.

Além disso, devido ao seu ego inflado, um narcisista também tende a sempre acreditar que é alvo da inveja dos outros. Isso vale para seus bens materiais, conquistas ou habilidades.  

Mães narcisistas

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No relacionamento das mães com seus filhos, muitas vezes é possível encontrar o que se chama de “mães narcisistas”. As mães narcisistas são aquelas para as quais nenhum esforço do filho nunca é bom o suficiente, por mais que o filho ou a filha façam de tudo para agradá-la. 

As características de uma mãe assim costumam ser muito marcantes na vida dos filhos, deixando traumas profundos relacionados ao emocional. A mãe assim costuma ser alguém sufocante e que, infelizmente, só se sente feliz quando o filho está infeliz. Além disso, costuma ser cruel, arrogante, rude, hostil, sem empatia até mesmo se fazer de vítima.

Como resultado, os filhos de mães narcisistas costumam ter sua autoestima muito baixa, complexo de inferioridade, falta de confiança, insegurança, entre várias outras características. Alguns transtornos mais sérios que podem surgir disso também são a depressão, síndrome do pânico, estresse generalizado e transtorno do estresse pós-traumático.

É comum ver filhos de mães narcisistas se relacionando com parceiros inadequados, uma vez que não se consideram merecedores de algo de fato bom e melhor. Normalmente, as filhas apresentam comportamentos e sentimentos autodestrutivos, muitas vezes recorrendo para o uso de drogas e bebidas e, em casos muito extremos, ao suicídio.

Causas do narcisismo

As causas desse transtorno até hoje não são totalmente exatas, mas especialistas acreditam que um conjunto de fatores seja responsável por causar o narcisismo em alguém, sendo eles:

  • Genética: características hereditárias que podem influenciar nas chances de alguém ter ou não o transtorno.
  • Neurobiológica: a existência da conexão entre o pensamento do indivíduo, mais o comportamento que envolve a capacidade de gerir tensões e o temperamento.
  • Meio ambiente: quando há a ocorrência de dedicações ou críticas em excesso durante a infância.

Os traços do transtorno de personalidade narcisista costumam aparecer em adolescentes, mas isso não quer dizer que a pessoa realmente irá desenvolver esse transtorno. Sabe-se que os homens constituem de 50 a 75% dos diagnósticos de narcisismo.

Complicações e problemas relacionados ao narcisismo

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Como comentado logo no início deste texto, a pessoa que possui o transtorno de personalidade narcisista terá a sua vida afetada em diversas áreas: na maneira de se relacionar com outras pessoas, no modo de pensar e de comportar. O relacionamento com pessoas é afetado em todas as áreas também, desde o relacionamento afetivo e familiar até o profissional, escolar e em assuntos financeiros.

O narcisista tende a ficar extremamente infeliz e desapontado quando não recebe toda a atenção e admiração que acredita que merece, bem como quando não recebe favores especiais. Isso acaba complicando muito os relacionamentos do narcisista em todas as áreas da sua vida, dificultando muito sua vida.

Além disso, outros problemas que podem ocorrer devido a esse transtorno, além de dificuldade nos relacionamentos, são desenvolver depressão e transtornos de ansiedade, problemas na saúde física, pensamentos suicidas, automutilação e o uso indevido de álcool ou drogas.

Tratamentos para o narcisismo

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Uma pessoa narcisista tende a não reconhecer a necessidade de buscar ajuda para mudar o seu comportamento de alguma maneira, sendo difícil convencer a pessoa a buscar ajuda e até mesmo a continuar o tratamento caso ela não esteja vendo mudanças positivas – normalmente o narcisista tende a procurar ajuda apenas se estiver se sentindo deprimido ou caso esteja com alguma tendência suicida.

Porém, é extremamente importante entender que a psicoterapia tem um papel fundamental na vida do narcisista, uma vez que ajuda ele a melhorar as suas relações e a compreender melhor suas emoções também. Portanto, tentar manter a sua mente aberta com relação a esse assunto é muito importante, bem como cumprir os planos de tratamento também.

É possível também prevenir de certa maneira o transtorno, através de ações que se mostram úteis. Como responsável pela pessoa com narcisismo, é possível procurar um tratamento psicológico durante a infância, o que pode ser fundamental para que, quando adulta, a pessoa tenha uma qualidade de vida muito melhor.

Se engajar na terapia familiar é outro passo que pode ajudar, uma vez que faz com que o narcisista melhore a sua habilidade de lidar com conflitos. Além disso, é sempre possível buscar orientação com pais de narcisistas, psicólogos e até mesmo assistentes sociais.

Apesar de contar também com medicamentos, o tratamento para o transtorno de personalidade narcisista gira em torno da psicoterapia.

Terapia cognitivo-comportamental

Fazer terapia irá auxiliar o paciente a entender melhor todas as suas emoções e sentimentos, bem como a se relacionar melhor com as pessoas ao seu redor. Porém, é fato que o tratamento é lento e pode levar anos.

A terapia é focada em “fazer” a pessoa narcisista aceitar a responsabilidade de suas ações e aprender a interagir com outras pessoas de uma maneira mais adequada, desenvolver mais tolerância a falhas e críticas, regular e compreender seus sentimentos, diminuir a vontade de atingir metas e condições ideais e irreais, bem como se relacionar melhor no trabalho e com a família.

Medicamentos

Não existem medicamentos específicos para tratar do transtorno de personalidade narcisista, porém é possível utilizar medicamentos para outros transtornos que têm associação ao distúrbio. Muitas vezes a pessoa narcisista também sofre de depressão ou ansiedade, por exemplo. O uso de medicamentos para essas condições é importante e pode ajudar a controlar.

Ajuda com a Eurekka

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