Vitamina C para o rosto: para que serve e como usar

Cuide do corpo, Saúde física

Esse texto é para você que precisa dar mais atenção para si e quer saber mais sobre como cuidar da pele. Por aqui nós vamos falar um assunto muito especial: como a Vitamina C para o rosto pode ajudar você a ter uma pele mais bonita e saudável!

Afinal, nosso corpo precisa de cuidados especiais e nada melhor do que tirar um tempo para cuidar da pele e se sentir mais leve e feliz!

Então, leia este artigo até o final para descobrir quais são os benefícios de cuidar da sua pele com vitamina C, como montar uma rotina de autocuidado e também como comprar o produto ideal para seu rosto.

Vamos lá?!

Para que serve e quais os benefícios da Vitamina C?

A vitamina C é uma substância natural, mas que nosso corpo não é capaz de produzir. Por isso ela precisa ser ingerida por meio da alimentação. Para que assim, ela comece a participar de vários processos bioquímicos vitais para nosso organismo.

E essa vitamina possui inúmeros benefícios, como: melhora o sistema imunológico, a pele, o humor, evita problemas oftalmológicos e previne gripes e resfriados. Além disso, proporciona firmeza, hidratação e possui ação clareadora na pele.

Muitos benefícios, não é? Então, veja, em mais detalhes, essas vantagens da vitamina C para o rosto!

Firmeza

O excesso de exposição ao sol, o consumo de álcool, a poluição ambiental e o sedentarismo são alguns dos fatores que contribuem para o envelhecimento da pele.

E a vitamina C protege a pele contra essas agressões e ajuda a recuperar o viço e uniformizar a textura, o que dá mais firmeza e aparência saudável à pele do rosto.

Hidratação

Esta vitamina também é uma substância antioxidante. Isso significa que ela tem uma grande capacidade de neutralizar a ação dos radicais livres, que são os responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele.

Além de fazer o uso dela no rosto, é importante que você reponha essa substância por meio da alimentação. Frutos como laranja, tangerina, limão e verduras como brócolis e agrião são exemplos de alimentos ricos em vitamina C.

Ação clareadora

Outro benefício da vitamina C para o rosto é sua capacidade de auxiliar no clareamento de manchas e uniformizar o tom da pele. Funciona assim: a melanina é uma substância que dá cor à nossa pele e é produzida pelos melanócitos, que são muito sensíveis.

De forma que, a radiação do sol, por exemplo, pode causar distúrbios nessa produção. E a vitamina C ajuda na inibição da tirosinase, que é uma das enzimas que atuam na produção de melanina. Além disso, ela também potencializa o efeito do protetor solar, que nos protege contra a radiação UV. 

Qual é a melhor Vitamina C para passar no rosto?

No mercado, existem vários tipos de vitamina C com diferentes concentrações e composições. Por exemplo, existe a vitamina C pura (ácido L-ascórbico) e aquelas que são combinadas com outras substâncias e possuem outros ativos. Também há uma diferença na consistência do produto, que pode ser encontrado sob a forma de sérum, loção, creme, entre outros.

Então, a primeira dica para começar a usar a vitamina C para o rosto é procurar usar a vitamina C em sua forma pura. Por ser uma substância de difícil manipulação, muitos cosméticos usam apenas derivados da substância, o que não é ruim e pode sim ser usado, você terá bons resultados também. Mas o ideal mesmo é que procure produto em forma pura, ok?

E a segunda dica é conferir a concentração da vitamina C na fórmula do produto. Se for a primeira vez usando, o ideal é que a concentração seja entre 5% e 10%, para conferir como a vitamina vai agir na sua pele e se teve um resultado bom.

E se tiver uma recepção boa, ou se você já faz uso há algum tempo, o ideal é que os valores sejam entre 15% a 20%.

Como usar a Vitamina C no rosto?

Esta vitamina pode ser utilizada em qualquer tipo de pele, mas você deve verificar as especificações do produto. O importante é você escolher o produto certo para seu tipo de pele, para evitar espinhas, se sua pele for oleosa. Ou ressecamento, caso ela seja mais seca. 

Confira então algumas dicas preciosas para montar sua rotina de autocuidado!

Horários

Você pode aplicar a vitamina de manhã ou à noite. De manhã, aplique junto com seu protetor solar para potencializar sua ação contra a radiação e a poluição, isso vai aumentar o efeito antioxidante da vitamina C.

De noite, passe o produto antes de dormir e depois de lavar o rosto. Dessa forma, você irá tratar as manchas da sua pele, as rugas, linhas de expressão e outros sinais de envelhecimento.

Quantidade de produto

A quantidade de produto depende da textura escolhida. Mas o ideal é uma quantidade suficiente para cobrir todo o rosto e pescoço com uma fina camada do produto. Lembre-se de esperar a pele absorver a vitamina C e secar para depois, então, passar outro produto por cima.

Ordem da aplicação

A ordem correta de aplicar os produtos é:

1. Sabonete facial para lavar o rosto;
2. Uso de um tônico para retirar a oleosidade e limpar a pele;
3. Em seguida, vem a parte do tratamento. Aqui entram os produtos específicos para tratar alguma questão, por exemplo acne, olheiras, manchas e a própria vitamina C, caso ela seja em forma de sérum;
4. Hidratar a pele é fundamental, e essa etapa vem logo após o tratamento;
5. Por fim, é essencial que você faça o uso do protetor solar;
6. Depois de todos esses passos, vem a maquiagem, se você quiser.

Lembre-se: primeiro você usa os produtos de consistência líquida, depois sérum ou gel e, por fim, os que são em loção ou creme.

Pode usar Vitamina C todos os dias no rosto?

Sim! Para que o produto seja realmente eficaz e dê resultados, é recomendada a sua utilização todos os dias, e pelo menos uma aplicação de manhã ou à noite.

Importância do protetor solar

O uso do protetor solar é fundamental para que o tratamento com a vitamina seja feito de forma correta. Caso contrário, podem aparecer manchas no seu rosto e o produto não será eficaz.

Como escolher sua Vitamina C

O ideal é escolher a textura mais adequada para seu tipo de pele. Se a sua pele for mais seca, por exemplo, opte pelos produtos que são mais hidratantes e não vão ressecar a sua pele ainda mais. Mas se sua pele for oleosa, quanto mais leve a textura melhor!

Porcentagem ideal

Recomenda-se começar a utilizar a vitamina C em concentrações mais baixas. Assim, não ocorrerão reações adversas na pele no seu rosto. Use uma porcentagem que seja o suficiente para cobrir o rosto e o pescoço, apens uma vez, sem várias camadas.

Formas de apresentação

Os produtos que contêm vitamina C para o rosto podem ser de várias texturas, como sérum, loção, creme, entre outros. Por isso, pesquisar sobre qual apresentação é melhor para o seu tipo de pele é ótimo. Encontre aquele que é o mais adequado para o você.

Combinação de ácidos e vitaminas

Quando usada sozinha, a vitamina C já dá um efeito mais radiante na pele. Mas, se você quiser, pode combiná-la com outros produtos, para que o seu efeito seja potencializado. Alguns exemplos são:

• Vitamina E
• Ácido salicílico
• Ácido hialurônico
• Resveratrol
• Ácido ferúlico

Vitamina C causa acne?

A vitamina C, por si só, não causa espinhas. Para evitar acne, você deve, principalmente, escolher a textura ideal para o seu tipo de pele e garantir que o produto não seja comedogênico, ou seja, não irá obstruir os poros. Geralmente, o sérum, por ser mais leve e fluido, dá certo para todos os tipos de pele.

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