Identifique um pai narcisista com todos esses sinais típicos
Equipe Eurekka
Você já ouviu falar em “mãe narcisista”? Este termo tem se popularizado nas redes sociais, mas saiba que ele não é exclusivo do gênero feminino. Também é possível ter um pai narcisista, ou seja, ter um pai que tem o Transtorno de Personalidade Narcisista, como chamamos na psicologia.
Pessoas com esse transtorno sentem, pensam e agem como se fossem as mais especiais, menosprezando as necessidades alheias e se comportando sem empatia.
Neste texto, você vai aprender a identificar as características principais de pais narcisistas, a entender os impactos emocionais que eles podem causar no ambiente familiar e como lidar com seus comportamentos tóxicos.
Índice
O que é narcisismo?
Narciso, na mitologia grega, era um jovem rapaz de extrema beleza que atraía os olhares de todos e que, por isso, cresceu sendo arrogante e orgulhoso. Quando ele nasceu, o Oráculo já havia previsto seu futuro e aconselhado aos pais que não o deixassem olhar seu próprio reflexo por causa disso.
Mas, certo dia, passeando pela floresta, ele se depara com o seu reflexo nas águas de um lago. Assim, vendo sua imagem pela primeira vez, ele se apaixona perdidamente por si, o que o faz cair no lago e morrer afogado numa tentativa de agarrar aquela figura de aparência invejável.
Este personagem serviu como inspiração para nomear o que conhecemos por “narcisismo”, o termo popular utilizado para descrever o transtorno psicológico. Na psicologia, pessoas narcisistas possuem mania de grandeza, se veem como invejáveis, admiráveis e merecedoras das melhores coisas do mundo.
Um outro personagem que também compartilha das mesmas características é Patrick Bateman, do filme Psicopata Americano, interpretado pelo ator Christian Bale. Na trama, ele se mostra um homem muito vaidoso que se idolatra e se sente superior aos outros.
Por causa de características assim, a pessoa com essa condição pode acabar tendo problemas em suas relações sociais, ainda mais nas relações familiares. Ter um pai narcisista, por exemplo, pode acabar afetando a autoestima dos filhos e o modo como eles se relacionam consigo e com os outros.
Como saber se um pai é narcisista?
Brigas e desentendimentos dentro da própria família são comuns, afinal a convivência diária nem sempre é fácil. Mas quando a relação passa a ser tóxica e ultrapassa os limites da convivência saudável, devemos ficar de olho. Abaixo, te contaremos alguns dos sinais narcisistas que um pai pode apresentar.
Sinais de que um pai é narcisista
No fundo, um pai narcisista tem uma autoestima muito baixa e é inseguro em relação ao seu próprio valor. Por isso, ele pode acabar tendo a necessidade de ser muito admirado pelos seus filhos, ser tratado como “o pai super-herói” e ser bajulado sempre.
Em diversos momentos, ele pode mentir e distorcer fatos reais para que ele saia como o certo durante brigas e situações do dia a dia. Dessa maneira, ele evita se mostrar como uma pessoa que erra e consegue se esconder atrás de uma imagem de ser humano sem defeitos, disfarçando sua falta de amor próprio para criar a reputação perfeita.
Como o narcisista tem medo de ser desmascarado, ele jamais pede desculpas, pois acredita que todas as suas ações são superiores e corretas. Devido a isso, também não se arrepende por magoar pessoas ou causar conflitos, porque se acha o dono da verdade e pensa que está no direito de agir da forma como achar certa.
Essas atitudes podem levar a abuso psicológico e gaslighting, ou seja, quando uma pessoa faz a outra se sentir louca e duvidar da própria capacidade de julgamento dos fatos. Assim, o ambiente familiar fica pesado e torna as pessoas mais suscetíveis a problemas emocionais relacionados à baixa autoestima, exaustão e sentimentos de raiva, tristeza e frustração.
O que um pai narcisista faz com o filho?
Além das características que já foram citadas, é válido destacar as atitudes que um pai narcisista pode apresentar na sua relação direta com os filhos. Confira abaixo três ações muito comuns.
Usa os filhos para benefício próprio
O pai com o transtorno de personalidade narcisista vai sempre fazer joguinhos para culpabilizar as pessoas da casa e ter poder sobre os outros. Dessa forma, ele acaba se saindo impune dos seus erros, não lidando com as consequências de suas ações e conseguindo sempre o que quer.
Por ser abusivo e, muitas vezes, controlador, ele pode tentar controlar os recursos da casa e não dividi-los, utilizando chantagem para conseguir sair em vantagem. Além disso, para se manter no controle, constantemente realiza promessas para obter o que deseja, mas, ao final, não as cumpre.
Nesse sentido, pode acabar explorando os filhos para realizar atividades que não tem vontade, como tarefas domésticas e serviços relacionados ao próprio trabalho como forma de se beneficiar.
Manipula e se aproveita da sua posição na família
Já que o pai narcisista não tolera que seus filhos se destaquem mais que ele, ele se aproveita da sua posição para desmerecer as conquistas de todos ao redor e conseguir aprovação constante. Na verdade, ele não acha os filhos tão qualificados quanto ele, então se sente no direito de fazer o que quiser com eles e tratá-los como bem entender.
Ele se utiliza do seu lugar de poder na família para manipulá-la e receber elogios, presentes, favores, atenção e admiração a todo o momento. Passando por cima das vontades, valores e dignidade de seus filhos, ele se coloca em primeiro lugar, pensando apenas em si e em como agir de forma que saia beneficiado das situações.
Com a justificativa de apenas ele saber o que é melhor para os filhos, ele os mantém presos aos seus desejos e decisões pessoais. Controlando, assim, suas vidas e não permitindo que sejam livres para escolher como viver. Com essa atitude, ele acaba se mostrando alguém que não tem humildade para aprender, uma vez que se vê como o perfeccionismo em pessoa.
Marginaliza os filhos
Não possui o mínimo de empatia com os sentimentos dos filhos, tratando-os com desprezo e desdém, ainda mais quando eles não atendem às expectativas paternas. Assim, muitos filhos acabam crescendo com uma visão de inferioridade sobre si, como se eles nunca fossem bons o suficiente e não conseguissem atingir o nível de bondade, beleza, perfeição e inteligência que seu pai possui.
Durante desentendimentos, o pai narcisista se acha no direito de maltratar seus filhos e lembrá-los o quanto eles não merecem as coisas boas que possuem. Porém, nos momentos em que os filhos o agradam, ele é afetuoso, o que acaba mantendo uma relação parental abusiva de “morde e assopra”.
Por causa disso, muitas pessoas com pais narcisistas crescem com uma baixa autoestima, inseguros, sendo muito críticos consigo e dependentes de seus pais. Essas características levam à frustração, já que elas nunca conseguem alcançar essa idealização de ser humano que o pai as fez acreditar que deveriam ser.
Frases de um pai narcisista
Abaixo, estão algumas frases que podem ser ditas por um pai narcisista:
“Você não faz nada direito, é um inútil, só me traz decepção” — expressando ao filho o quanto ele é inferior e insuficiente aos olhos do pai.
“Você me deve muito por tudo o que eu já fiz por você” — esta frase mostra o pensamento do pai de eterna dívida do seu filho com ele. É como se nada que esse filho fizesse fosse bom o bastante para agradecê-lo ou retribuí-lo algum dia.
“Eu não vou me desculpar, tudo o que eu fiz foi pelo seu bem, pensando no seu bem-estar” — aqui podemos ver um possível exemplo de manipulação, visto que esta frase pode vir acompanhada de comportamentos tóxicos e invasivos.
Como lidar com um pai narcisista
Bom, agora que já te apresentamos as principais características de um pai narcisista e as feridas emocionais que essa relação não-saudável pode causar, é importante destacar o quanto é importante cuidar da sua saúde mental se você vive em um contexto familiar similar.
O caminho mais eficaz para aprender a lidar com sentimentos conflitantes de insegurança, baixa autoestima e autocriticismo extremo é a terapia.
Aqui na Eurekka, nós trabalhamos com as Terapias Comportamentais Contextuais, que são as mais indicadas para tratar crenças limitantes e ajudar o paciente a trocar comportamentos tóxicos por atitudes saudáveis. Tudo isso com o intuito de proporcionar o melhor tratamento possível para você lidar com as suas questões.
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Esperamos que este texto tenha ajudado. Até a próxima!
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