O que é sexologia e quando devo procurar um sexólogo

Há quem pense que problema na hora H só tem a ver com problemas físicos, e que só é preciso disposição. Mas não é bem assim! Quando você começa a entender o que é a sexologia, você percebe que essa discussão pode ser bem mais profunda do que imaginava.

Hoje, vamos te mostrar o que é a sexologia, qual o papel de um sexólogo e quais fatores podem dificultar ou facilitar a sua vida sexual – e não são poucos, viu?

Boa leitura!

O que é sexologia

A sexologia é uma ciência que estuda a sexualidade humana. Então, ela acaba estudando, também, problemas fisiológicos ou psíquicos que possam afetar a sexualidade.

Essa ciência analisa não só a relação sexual, mas também os interesses sexuais e os comportamentos que temos nesses momentos a dois.

Tipos de sexólogo

Assim como muitas outras profissões, há várias áreas em que um sexólogo pode se especializar. Veja só:

• Sexólogo clínico: é quem vai atender pacientes com demandas nas suas vidas sexuais, em especial, as que têm como causa distúrbios ou disfunções
• Sexólogo forense: este é o profissional que ajuda a tratar problemas sexuais que se originam de traumas, como o abuso sexual.

Como um sexólogo pode te ajudar

Como você viu, este profissional atua em várias frentes. Ele é útil caso você esteja sentindo alguma dificuldade durante as relações sexuais, já que todo mundo pode passar por momentos difíceis, mesmo que não estejam ligados a um trauma.

Quando estamos muito estressados ou tristes, por exemplo, a libido não surge da mesma forma. É preciso estarmos saudáveis no corpo e na mente para que a conexão surja na cama sem dor ou incômodo.

Por isso, um sexólogo vai ajudar tanto nas demandas físicas quanto nas psicológicas.

Quando buscar um sexólogo

Pode ser uma ideia estranha no começo, mas entenda: este profissional vai te atender sem julgamentos e com sigilo profissional para te proteger. Então, ele é a melhor pessoa para você compartilhar problemas que possam estar acontecendo nas suas relações.

Veja alguns casos comuns para se procurar um sexólogo:

Problemas sexuais no relacionamento

Se você está passando por um período difícil no seu relacionamento, é normal que os problemas sexuais surjam junto. Eu sei, isso só dificulta as coisas! Mas é por isso que se consultar com um sexólogo pode deixar a situação mais tranquila e fácil de se resolver.

Ou, ainda, se o único problema que está havendo é o sexual, e isso não faz nenhum sentido na sua cabeça, também é hora de buscar um sexólogo. Afinal, em consulta, pode ser que você consiga ver a situação por um outro ângulo.

Problemas de autoestima ou insegurança

A autoestima afeta, e muito, nossa relação com o nosso corpo e, por consequência, as nossas relações sexuais.

Se sentir inseguro antes do sexo ou até mesmo deixar de ter relações por ter algum complexo com a sua aparência é muito comum. 

O sexólogo pode te ajudar a superar esses estigmas pouco a pouco, de forma que você recupere o prazer em viver, sem focar tanto na sua aparência. Ou, melhor ainda, focando nas suas partes positivas!

Falta de desejo

A falta de libido ou de desejo pode surgir por muitos motivos: rotina agitada que causa estresse, depressão ou um episódio depressivo em algum transtorno mental e até remédios que causam esse efeito.

E, claro, pode ser também o seu parceiro, que parou de se cuidar ou não tem se esforçado para te estimular da forma que é melhor para você! Uma relação não é feita só por uma pessoa, não é mesmo?

Traumas

Traumas envolvendo relações sexuais, como assédio, abuso ou até mesmo agressões físicas podem fazer com que você se retraia e não consiga se soltar em relações futuras, por mais que elas sejam confortáveis e seguras.

Nesses casos, o sexólogo vai te ajudar a lidar com os problemas do passado e desconectar essa situação traumática do seu futuro, para que você possa viver coisas boas daqui pra frente.

Orientação sexual

Se você está confuso sobre o que quer e o que sente, um sexólogo pode ser o profissional perfeito para te ajudar a trilhar este caminho de autoconhecimento.

Com a ajuda dele, você pode começar a buscar diferentes estímulos para entender melhor a sua orientação sexual. E não precisa ser um processo corrido, viu? Tome seu tempo!

Como funciona a terapia com o sexólogo

O sexólogo é um profissional da área da saúde que trabalha com foco em sexologia. No geral, costuma ser um médico ou psicólogo, mas pode ser alguém de outras especialidades também.

Chegando em consulta, o sexólogo vai explicar, com mais detalhes, o que é a sexologia e qual o papel dele como profissional. Quando você começar a explicar qual a sua demanda, vocês passarão a analisar juntos a situação.

Assim, o sexólogo vai trilhar com você um caminho que entenda de onde surgiu este problema inicial e quais as opções para resolvê-lo.

Terapia de casal

A terapia de casal também pode ser um local para lidar com questões sexuais na relação, mas o foco pode ser mais amplo. Afinal, esta terapia de casal é como qualquer outra psicoterapia, em que falamos sobre nossos desejos, medos, insatisfações e tristezas.

Assim, o terapeuta vai trabalhar os problemas do casal e ajudar a alinhar as expectativas.

Além disso, a Eurekka conta com uma equipe de psicólogos completa, com várias especialidades, para atender todas as suas demandas.

E com a sexologia não seria diferente! Então, agora que você já sabe o que é sexologia e a importância de ter a educação sexual em dia, é hora de conferir o sexólogo que temos no nosso time!

Se você tem interesse, é só clicar aqui para saber mais sobre a psicoterapia da Eurekka.

E para mais conteúdos gratuitos sobre saúde, não deixe de conferir nossas redes sociais:

• YouTube
• Instagram
• Facebook

Equipe Eurekka

Artigos Relacionados

Escrita terapêutica: descubra o que é isso e como praticar

Equipe Eurekka - 15/02/2022

Você se sente tão perdido que não consegue nem colocar seus pensamentos em ordem? Essa é uma situação muito ruim e desesperadora. Mas, e se eu contasse pra você que a escrita terapêutica pode ajudar a desfazer o nó da sua mente?  Essa técnica tem sido usada por muitos anos e tem se mostrado muito eficaz!…

Aplicativos para organizar a rotina: descubra os 5 melhores

Cindy Lauper S. de Freitas - 14/02/2022

Começar o dia com as tarefas já planejadas é um passo essencial para viver de forma mais tranquila e produtiva. Isso porque pessoas que não têm uma rotina diária organizada estão sempre apagando incêndios e nunca têm um foco em mente ─ podendo até sentir muita ansiedade. Então, neste texto, vamos mostrar 5 aplicativos para…

Confuso em um relacionamento? Entenda o que quer dizer

Equipe Eurekka - 26/07/2021

Sabe quando aquela pessoa com quem você está se envolvendo diz “eu estou confuso“? Na hora é provável que bata o desespero e a insegurança com o futuro de vocês. Por isso, no texto de hoje, vamos explicar o que quer dizer quando alguém fala que está confuso em um relacionamento. Não só isso,, nós…

Sentimentos ou emoções? Entenda a diferença entre os dois

Equipe Eurekka - 02/10/2020

O coração acelera, os músculos se contraem e o ar parece faltar dos pulmões. A pele fica rosada, os olhos arregalados e então você fica em êxtase. Essas reações, para você, são emoções ou sentimentos? Por mais que as duas coisas ainda se confundam muito, emoção e sentimento não são palavras sinônimas! Além disso, o…

Rouquidão: o que é, causas e tratamentos

Equipe Eurekka - 15/04/2021

Especialistas alertam que rouquidão há mais de 15 dias deve ser investigada. Pode ser sinal de algo grave, como câncer na laringe, por exemplo. Pessoas que fazem uso mais frequente da voz, fumantes, pessoas que tomam muita bebida alcoólica, aqueles que têm refluxo, laringite ou mesmo que estão expostos a eventos estressantes, devem ficar atentos…

Vulnerabilidade emocional: A importância de se permitir sentir

Equipe Eurekka - 14/01/2023

Você já sentiu vergonha de falar sobre o que sente? E de chorar em público? E ter conversas difíceis, é fácil, ou você adia ao máximo porque não sabe como fazer isso? Se para alguma dessas perguntas a resposta foi “sim”, é provável que seja difícil para você expressar a sua vulnerabilidade. Sabemos que esse…

Dermatite atópica: o que é, causas, sintomas e pomadas

Equipe Eurekka - 08/01/2021

Atopia é uma tendência que algumas pessoas têm de desenvolver alergias. A dermatite atópica é uma das formas mais comuns de alergias, vamos conhecer um pouco mais sobre ela? O que é dermatite atópica Dermatite atópica é uma doença inflamatória crônica que se caracteriza por coceira intensa e pele seca. É um estado de hipersensibilidade,…