O que é maturidade? Como ter, benefícios e sinais

Equipe Eurekka

Você sabia que é comum não perceber o seu processo de maturidade ou se sentir imaturo com certas coisas? Às vezes, parece mais fácil ver maturidade nos outros do que em nós mesmos. Mas hoje vou mostrar pra você como entender, ter e desenvolver a sua maturidade psicológica, observando os benefícios e sinais.

Então, se você quer descobrir mais sobre esse assunto e saber em quais áreas você já é maduro e em quais você precisa melhorar, esse texto é para você!

Confira só!

O que é maturidade?

Maturidade é um processo constante que nos mostra de que forma estamos nos tornando pessoas melhores em relação a nós e aos lugares e pessoas com que convivemos. É também um processo que nos mostra de que forma estamos nos tornando mais responsáveis e com relacionamentos mais saudáveis.

Qual a importância da maturidade?

A maturidade ajuda a aceitar mudanças e opiniões distintas e também reconhecer nossos erros. Com a maturidade, você é guiado pela razão e não pela impulsividade. Desta forma, você tem mais paciência com as pessoas e até com você mesmo.

Além disso, a maturidade também dá a você segurança nas suas crenças e valores, de modo que você não se sente mais constrangido por pensar diferente das pessoas com quem você convive.

Tipos de maturidade

Existem dois tipos principais de maturidade: emocional e profissional. Então, veja agora a descrição de cada tipo e pense em como você se identifica ou reconhece em outras pessoas essas características.

Maturidade emocional

É a capacidade de perceber e entender as próprias emoções e a dos outros e controlar suas emoções e comportamentos nas diversas situações. Imagine, por exemplo, quando você falha em alguma situação e percebe como poderia agir melhor, mas sem que isso atrapalhe seu dia a dia. Pois bem! Isso é ser maduro.

Além disso, a maturidade emocional está ligada à capacidade de confiar nas suas decisões sabendo que nada é perfeito, tolerar opiniões com as quais você não concorda e entender que percepções diferentes vêm de contextos e visões diferentes. Além disso, significa ser sincero, mas com sensibilidade e tato, sempre levando o outro em consideração.

maturidade profissional

Maturidade profissional

Esse tipo de maturidade significa valorizar as suas habilidades e conquistas profissionais tendo em mente a capacidade de lidar com desafios. Também significa reconhecer o que pode ser melhorado sabendo que melhorar é sempre possível.

É também conseguir conviver com diferentes colegas e ter confiança em si mesmo com relação às suas contribuições profissionais. De modo que você não vive se comparando e competindo com outros, pois você sabe seu valor e o valor das pessoas que trabalham com você!

Além disso, ter um bom relacionamento interpessoal no trabalho é um grande sinal de maturidade profissional!

Quais são os sinais de maturidade?

Agora vamos ver de uma forma mais específica os diferentes sinais que indicam em quais direções e contextos a maturidade pode se desenvolver.

Educação

O ato de cumprimentar, ser gentil, pedir perdão e licença, falar ”por favor”, agradecer e respeitar a fala do outro, mesmo que não concorde, é um importante sinal de maturidade. 

Adaptação

Quando uma pessoa atinge um certo grau de maturidade, ela se comporta de uma forma adequada nos diversos lugares que frequenta, respeitando as normas e as pessoas.

Além disso, uma pessoa madura consegue manter a calma quando grandes mudanças acontem, como mudar de emprego, de cidade, se casar e muito mais.

Humildade

Ser maduro é saber o que pode ser melhorado, reconhecer suas imperfeições e querer aprender sempre, inclusive, pedir e aceitar ajuda de familiares, amigos e colegas de trabalho.

Reflexão

Tomar decisões mais lógicas do que impulsivas, pensando no longo prazo e nos objetivos a serem alcançados. Quando se é maduro, aprendemos a esperar a hora certa de agir, cultivamos a paciência e a resiliência.

Compreensão

Uma pessoa madura não se compara em excesso com as outras, afinal, ela sabe que as pessoas vivem momentos diferentes e têm seus próprios valores.

Dessa forma, quem é maduro sabe se inspirar em pessoas boas, mas não se compara de forma negativa. Ela compreende o seu momento e também é capaz de compreender o outro.

Honestidade

Mesmo em situações em que você terá que falar algo que a outra pessoa não queira ouvir ou admitir limitações, é melhor ser corajoso e verdadeiro, do que se esconder em mentiras por medo de lidar com a verdade.

Mas lembre-se que a honestidade e maturidade não têm nada a ver com falar coisas que irão magoar o outro, mas sim saber conversar e chegar a uma solução. Sempre de modo educado e amigável e nunca com acusações.

Mais ação

A maturidade nos ensina que o sujeito das nossas ações somos nós mesmos. Portanto, nada de esperar que os outros resolvam os nossos desafios, pois isso gera dependência.

E, se você sente que sua vida está parada, sem objetivos e que você se encontra perdido, a terapia Eurekka pode ser a solução para você!

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Aceitação

Uma pessoa imatura fica disfarçando que está tudo bem e que logo tudo passa. Por outro lado, a maturidade nos diz que somos limitados e que nem tudo pode ser como a gente quer.

E sabe o melhor: está tudo bem quando nos damos conta disso, pois assim ficamos mais tranquilos para tomar decisões e entendemos que não temos o controle de tudo, assim podemos descansar nossa mente.

Benefícios da maturidade

A maturidade melhora o autoconhecimento, autoconfiança, responsabilidade e controle das emoções. Com isso, seus relacionamentos se tornam mais saudáveis e de confiança! Já que, você saberá lidar melhor com as suas emoções e com as emoções do outro. Além de deixar de lado sentimentos ruins, como a inveja.

Além disso, como consequência do autoconhecimento, você irá tomar decisões melhores para sua vida e ficará feliz e contemplado com o lugar onde você está no momento!

Como ser uma pessoa madura?

Agora que você já sabe o que é maturidade e quais os seus benefícios, confira agora essas dicas infalíveis para ter mais maturidade!

caderno e caneta

Defina objetivos

Os objetivos devem ser definidos e com isso você deve fazer pequenas metas diárias que te ajudem a chegar até o seu objetivo maior.

Por exemplo, se seu objetivo é entrar na faculdade, suas meta diária pode ser estudar 1h por dia!

Dessa maneira, você ficará mais focado e realizado ao conseguir ter mais controle sobre seu dias e sobre seus planos futuros!

Persista

Decaídas fazem parte do processo de maturidade, por isso, se perdoe e valorize tudo o que você já conquistou e a sua evolução.

Não desista quando algo der errado, aprenda com seus erros e tente fazer melhor da próxima vez! Assim, você se tornará mais maduro e mais resiliente!

Aprenda a ouvir

As pessoas gostam de se sentir ouvidas. Deixar de lado as suas preocupações e ouvir o outro é uma virtude. Então, se você discorda da fala do outro, deixe ele terminar de falar. Em seguida, você pode dizer de uma forma educada o que pensa, usando outra estratégia.

Respeite as opiniões

Respeitar não significa concordar, mas sim, conseguir viver em harmonia com pessoas que têm opiniões diferentes da sua e evitar críticas destrutivas.

Ao respeitar as opiniões diferentes da sua, você terá relacionamentos mais maduros e duradouros!

Assuma as suas responsabilidades

As responsabilidades são os compromissos que você tem consigo mesmo e com os outros. Veja o que está no seu alcance e o que não está, respeitando sempre os seus limites e sendo sincero com você e com o outro. 

Se você falhou, procure não culpar os outros, afinal, isso não é sinal de maturidade.

sede da Eurekka

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