8 filmes sobre resiliência que você precisa assistir

Está se sentindo desmotivado(a) e sem forças para continuar? Que tal tirar um tempo para descansar e aproveitar para ver um filme que sirva de inspiração? No post de hoje vamos indicar filmes sobre resiliência que vão te motivar na busca pelos teus objetivos. 

Para a psicologia, resiliência é a habilidade de superar o estresse e os momentos difíceis da vida. Ou seja, é a capacidade do ser humano de responder a uma fase difícil, e ser feliz apesar das marcas deixadas por ela. 

Como a resiliência é uma competência que pode ser desenvolvida, esses filmes vão te ajudar a se sentir motivado para dar um novo passo em sua vida. Então, prepare a pipoca e boa sessão!

Filmes sobre resiliência que falam de carreira

Pessoas resilientes possuem como qualidades a responsabilidade, a disciplina, a tolerância ao sofrimento, dentre outras. Sendo que tais características podem se tornar ferramentas vitais quando falamos sobre carreira. 

Por isso, vamos sugerir aqui dois filmes que falam do valor da resiliência para uma vida melhor e também na busca pelo sucesso profissional.

À procura da felicidade

O filme conta a história de Chris Gardner (Will Smith), um pai que luta para sobreviver e sustentar seu filho. Ele enfrenta dificuldades financeiras, chegando a dormir até em banheiros de estações de trem. Mas, embora passe por situações cruéis, ele não desiste dos seus sonhos e do objetivo de ter uma vida melhor.

Assim, em diversas cenas vemos como Chris lida com o sofrimento e o transforma em lições. Além da resiliência, o personagem de Will Smith ensina sobre determinação, persistência, autoconfiança, empatia e sentido da vida. Como podemos ver no seguinte trecho do filme:

“Nunca deixe ninguém te dizer que não pode fazer alguma coisa. Se você tem um sonho tem que correr atrás dele. As pessoas não conseguem vencer e dizem que você também não vai vencer. Se você quer uma coisa corre atrás.“

Mãos talentosas

Baseado em uma história real, o filme conta a história de Benjamin Carson, da infância à vida adulta, até ele se tornar uma referência em neurocirurgias pediátricas.

Ben cresceu em uma família desestruturada, em meio à pobreza e ao enorme preconceito por ser negro. Sendo sua autopercepção de incapacidade uma das consequências causadas por esse contexto. A mãe aparece como sua maior incentivadora, destacando a importância da rede de apoio familiar em momentos difíceis.

E esse senso de capacidade é posto à prova quando Benjamin precisa realizar uma cirurgia de alto risco: separar gêmeos siameses unidos pela cabeça. A operação foi tão complexa que envolveu 5 meses de preparação e 22 horas de cirurgia. Ele entrou para a história após o feito e ficou conhecido ao redor do mundo.

A trama é inspiradora e nos desperta um desejo por mudança. Além disso, nos mostra que não adianta apenas querer, precisamos trabalhar para que as coisas aconteçam. Assim, a satisfação pessoal surge quando conseguimos enfrentar os desafios e alcançar nossos objetivos. Para isso, é vital focar nas metas e agir, acreditando em si mesmo.  

“Você pode ser qualquer coisa que quiser nessa vida.“

Filmes sobre resiliência baseados em fatos reais

Filmes baseados em histórias reais têm meu coração. Espero que o seu também! A seguir, sugerimos quatro obras que possuem protagonistas resilientes e que, além de te inspirarem, vão te emocionar.

A história de uma lenda

A história de uma lenda é um filme biográfico baseado na coragem de dois homens que transformaram o mundo do esporte para sempre.

Na trama, Jackie Robinson (Chadwick Boseman) e Branch Rickey (Harrison Ford), executivo de esportes do Brooklyn Dodgers — uma equipe profissional de beisebol — lutaram contra o racismo enraizado dos Estados Unidos.

O longa expõe as dificuldades e os desafios enfrentados por Jackie na busca pelo seu sonho. Além disso, nos faz refletir sobre o contexto histórico e o preconceito que os jogadores negros sofriam, visto que eram reclusos a uma liga própria, sem poderem participar da liga principal de beisebol.

Sem falar que, infelizmente, essa história continua atual, visto os tristes ataques racistas nos estádios de futebol, como o ocorrido com Vini Júnior, jogador do Real Madrid.

Mas, mesmo diante desse cenário, o personagem do filme demonstra muita coragem ao exibir seu talento nas quadras, sendo um exemplo de resiliência. Dessa maneira, conquista fãs e tem a parceria de seus colegas de time, abrindo caminho para futuros jogadores negros.

As nadadoras

Também baseado em fatos reais, As Nadadoras narra a superação de duas irmãs, Yusra Mardini (Nathalie Issa) e Sara Mardini (Manal Issa), nadadoras de alto nível.

Elas sonham em competir nas Olimpíadas do Rio (2016), mas sofrem com os efeitos da guerra civil na Síria, seu país natal. Cheias de ambição e energia, elas seguem em frente mesmo diante do contexto caótico que as cercam. 

Por isso, esse é um filme sobre a resiliência humana em situações que aparentam ser sem esperanças e perspectivas. Afinal, a trajetória dramática das irmãs ao fugirem da guerra ressalta o valor da força e do quanto é crucial não abandonarmos nossos sonhos.

Radioactive

Essa é uma dica de filme que vai te inspirar muito! A trama aborda a vida de Marie Curie, uma das cientistas mais notáveis da história. Ela foi a primeira mulher a ganhar um prêmio Nobel, pelas suas pesquisas e descobertas sobre radiação — daí a referência do nome do filme.

Curie teve que enfrentar diversas batalhas para conseguir se manter no campo da ciência. Foi proibida de estudar no seu país de origem apenas por ser mulher, recebia menos espaço do que os homens para desenvolver seus trabalhos e não tinha apoio financeiro para suas pesquisas. 

Assim, ela lutou contra o machismo que imperava no meio científico e alcançou o sucesso, depois de muito esforço. Radioactive apresenta, dessa forma, a complexa personalidade de Marie Curie, sua resiliência e persistência em busca de seus objetivos.

Um sonho de liberdade

A vida de Andy Dufresne (Tim Robbins) é o enredo de Um sonho de liberdade. Andy era um banqueiro bem-sucedido que foi condenado de forma injusta pelo assassinato de sua esposa e do amante dela. 

O filme explora a resiliência do protagonista ao enfrentar, com determinação, esperança e inteligência, a injustiça e opressão na Penitenciária Estadual de Shawshank. Além disso, a amizade entre Andy e Red (um outro prisioneiro) deixa claro a importância do apoio emocional e da empatia frente às situações adversas. 

Filmes sobre resiliência para crianças

A resiliência ajuda no desenvolvimento das crianças de forma saudável e positiva. Por isso, aqui vão dois filmes para assistir com os pequenos, mas que também deixam lições até para nós adultos. Então, vamos à eles? 

Procurando Dory

Essa é uma história singular de resiliência. Dory passa por uma situação de muito estresse e preocupação ao se perder de sua família no oceano. E quando se deparava com barreiras que a impediam de alcançar seus objetivos, ela continuava a nadar. Assim, “continue a nadar“ virou um lema e um símbolo de sua resiliência.

Todos nós passamos por diversos momentos difíceis na vida, mas acreditar que tudo vai dar certo no final é um otimismo que poucos conseguem desenvolver. E Dory nos mostra o quanto isso é necessário, além de também mostrar a importância de focarmos em nossas habilidades, superarmos nossas limitações e nutrirmos nossa autoconfiança. 

Ou seja, mesmo que tudo pareça ruim e você se encontre perdido, continue a nadar!

Piper

Piper é uma animação que retrata o desenvolvimento da autonomia de um filhote de pássaro, na sua primeira experiência em conseguir comida por meios próprios. A mãe ajuda Piper, mas não rouba seu protagonismo nessa jornada de crescimento, mostrando a importância do equilíbrio na criação.

O filme apresenta discussões sobre resiliência, frustração, criatividade, superação e limites entre cuidado e excesso de proteção.

Além disso, um dos pontos chaves da narrativa é a maneira como o pássaro supera seus medos, nos mostrando o poder das tentativas. Mesmo não conseguindo em um primeiro momento, é importante seguir em frente e tentar novamente. 

Mais formas de fortalecer a sua resiliência

Como você viu, a resiliência é uma habilidade que está relacionada a diversos outros aspectos, como autoestima, criação de metas, inteligência emocional, hábitos, relacionamentos e produtividade. Então, se você veio ler sobre a resiliência no texto de hoje, por que não aprender mais sobre essa e outras habilidades também?

Talvez você nunca tenha lido sobre isso pois não sabe por onde começar, mas não se preocupe, nós temos a solução!

Através dos Livros da Eurekka, que contemplam essas e muitas outras temáticas, você pode fortalecer sua resiliência e melhorar diversas áreas da sua vida.

Eles com certeza serão um ótimo complemento aos filmes que citamos aqui. Assim, com esse combo de livros e filmes, sua satisfação de vida será muito maior e você será muito mais feliz!

Quer conhecer mais sobre os livros da Eurekka e ver quais são os mais indicados para você? Então clique no botão abaixo e mude sua vida de uma vez por todas!

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Equipe Eurekka

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