Desejo de gravidez: saiba tudo sobre o tema

Maternidade e filhos, Saúde mental

O desejo de gravidez, apesar de muito comum, não é sentido por todas as mulheres. Mas as mulheres que sentem têm as mais variadas vontades, desde doces até coisas que não se deve ingerir, como sabonete.

O período de gravidez é repleto de mudanças, dúvidas e experiências interessantes, tanto para a grávida quanto para os seus próximos. Sendo que essas vivências são ainda mais intensas quando é a primeira gravidez da mulher.  

E você já conheceu alguma grávida que teve esses desejos? E os desejos estranhos, como comer terra? Você sabia que isso tem um nome específico? Será que é verdade que todos os desejos de gravidez têm de ser atendidos?

Essas são perguntas comuns que as pessoas fazem. Por isso, no texto de hoje, vamos respondê-las! Aproveite a leitura!

Por que a mulher tem desejo de gravidez?

O porquê dos desejos na gravidez não levam em conta apenas um fator. As informações encontradas apontam que tem a ver com o emocional da mulher, com a questão hormonal e com a possível falta de alguns nutrientes no organismo.

No período de gravidez, a mulher passa por muitas mudanças corporais, mentais, hormonais e físicas. Por isso, pode ser que ela precise de um apoio maior das pessoas próximas e que ela ama. 

Em alguns casos, esses desejos de gravidez podem mostrar que a mulher percisa de mais cuidado naquele momento. É interessante você, se possível, atender alguns pedidos e ficar junto dela nesses momentos.

Mas também fique atento à saúde da mulher! Prestar atenção se ela está ingerindo os nutrientes e vitaminas necessários é vital, assim como as idas ao médico para verificar a saúde do bebê e da gestante.

O que causa desejo de gravidez?

Alguns estudos já foram feitos sobre o que causam os desejos durante a gravidez. Com isso, três foram os motivos principais encontrados:

• Emocional: para as mães de primeira viagem, esse aspecto pode pesar muito. A insegurança, o estresse e o desconhecido desse novo lugar como mulher e, agora mãe, podem trazer sentimentos e comportamentos diferentes. A mulher também pode voltar ao seu paladar mais infantil, buscando alimentos que trazem conforto através do gosto, de lembranças ou cheiros.

• Hormonal: os hormônios liberados durante a gravidez, além de alterarem outras questões da mulher, mudam também o apetite. Sendo assim, os gostos podem ficar diferentes assim como as intensidades do querer.

• Falta de alguns nutrientes ou vitaminas: esse déficit pode despertar desejos de comidas específicas. Dependendo do que o corpo está sentindo falta, o desejo da mulher vai ser diferente. 

Por isso, é vital que a mulher grávida tenha acompanhamento de um médico que possa verificar essas faltas, quando necessário.

Quais são os desejos de gravidez?

As mulheres, no período de gravidez, podem ter desejos dos mais variados tipos. Sendo que os mais comuns são laticínios, comidas picantes e quentes, frutas azedas e cítricas, sobremesas e salgados.

Algumas pesquisas dizem que, no segundo trimestre, os desejos por doce aparecem mais. Já no início e final da gravidez, os desejos por salgado se tornam predominantes. 

Gravidez e picamalácia 

A picamalácia é um fenômeno que nem sempre ocorre nas grávidas. Mas quando ocorre, é o momento em que a mulher sente desejo por coisas que não são alimentos. Ou seja, terra, tinta de parede, argila, entre outros. 

A causa da picamalácia ainda não é bem estabelecida. Mas estudos afirmam que o motivo pode ser a falta de alguma substância nutricional, como ferro e zinco. 

Quando a grávida tem esse tipo de desejo, é ainda mais vital um acompanhamento médico. Porque é preciso entender se não há necessidade de complementação nutricional.

Ademais, o indicado é que não se cumpra os desejos de picamalácia! Uma vez que algumas substâncias podem conter tóxicos ou fazer mal tanto para a saúde da mulher quanto do bebê. Além disso, podem tornar a gravidez um período mais complicado.

É verdade que não pode negar desejo de gravidez?

Não é verdade que não se pode negar o desejo de grávida. Nada de ruim irá ocorrer ao bebê ou à mãe caso não se atenda o desejo.

Além disso, aquela velha história de que se a mãe tem desejo de certo alimento e o desejo não é concedido, a criança “vai vir com cara desse alimento” é apenas brincadeira popular. Não precisa se preocupar em relação a isso!

Mas, olhando sob perspectiva emocional da grávida, é importante que o desejo seja cumprido. Ela se sentirá acolhida e amparada por aqueles a sua volta.

Se você convive com uma grávida, lembre que é um período em que a mulher pode ficar mais sensível e estressada. Portanto, ela vai gostar muito de receber atenção e carinho das pessoas próximas. 

É bom lembrar que os desejos da picamalácia não devem ser cumpridos. Porque podem prejudicar a saúde da mulher e do bebê. É possível tentar distrair a vontade e o paladar da grávida com comidas saudáveis, que a saciem. 

Depois de quanto tempo surgem os primeiros desejos?

Antes de responder a essa pergunta, é preciso apontar que nem todas as mulheres sentem desejo durante a gravidez. Portanto, cada uma vivencia esse período de uma maneira diferente.

Contudo, quando os desejos existem, começam a aparecer, no geral, no segundo trimestre da gravidez. Isso porque o primeiro trimestre é preenchido pelos enjoos, também característicos da grávida. 

Os desejos mudam ao longo da gravidez. Estudos apontam que os desejos por salgados aparecem antes dos doces. 

A Eurekka ajuda você a se alimentar bem!

Como vimos, manter uma alimentação balanceada durante a gravidez é muito importante! Tanto para o equilíbrio e saúde da mãe, pensando também em não sofrer com a picamalácia, quanto para a saúde do bebê que está por vir. 

Pensando nisso, a Eureka Med Nutricionistas está bem preparada para ajudar você! Por aqui, temos profissionais qualificados para acompanhar sua dieta e auxiliar você a comer de uma maneira mais saudável. Cuidando, com muito carinho e profissionalismo, de você e do seu bebê!

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Equipe Eurekka