Como fazer amigos: 8 maneiras de aumentar seu círculo de amizades

Relacionamentos e Relações interpessoais, Saúde mental

A amizade é uma das coisas mais importantes da vida das pessoas. Você faz e deixa amigos para trás por toda a vida, desde a infância até a terceira idade. E durante todo esse tempo, você aprende como fazer amigos. 

Mas, algumas vezes, você pode ter problemas com ansiedade, timidez, ou outros problemas e não sabe como fazer novas amizades. Você pode até ter alguns amigos, mas fica se perguntando “eu não sei o que eu fiz, mas viramos colegas de algum jeito”.

Se você se encaixa nisso, calma! Neste artigo, vamos ajudar a entender como criar novos laços com outras pessoas, e apresentar a você 8 formas de ter mais amigos!

Qual a importância de ter amizades

Amigos são pessoas muito importantes para sua vida. Elas estarão ali nos momentos bons e de alegria, mas também nos momentos duros e ruins. Aliás, eles nem sempre estarão na sua vida o tempo todo, mas vão estar quando precisar. 

Você pode ter diversos amigos diferentes. Por exemplo, um amigo engraçado, outro mais sério, um mais estudioso, outro que é baladeiro, um que é de poucas palavras, outro que fala bastante. 

Além disso, as amizades também são muito importantes para sua saúde. Se você não tem amigos, pode sentir solidão, que aumenta a chance de se transformar em uma depressão. 

Por isso, amigos são essenciais para ter apoio emocional e manter em alta a necessidade social que todo mundo tem. Sem contato humano, você pode ficar louco.

Do mesmo modo, amigos também encorajam a ter hábitos saudáveis, como ter um bom sono, praticar atividade física, ir à terapia, e por aí vai.

Algumas vezes, você pode se sentir inseguro com algo pessoal, como tocar violão, ou com o tamanho do seu nariz. Seus amigos também podem ajudar você nisso, melhorando sua autoestima, ensinando a gostar mais de você mesmo e entender o ser humano incrível que você, com certeza, é.

Como fazer amigos?

Agora que você entende por que amigos são importantes, vai querer saber como fazer amigos. 

É importante saber que, para alguém ser amigo de outra pessoa, deve existir alguma coisa em comum entre os dois. Afinal, não dá pra ser amigo de alguém que não tem nada a ver com você, né?

Então, esse ponto em comum pode ser o estilo musical, um hobby igual, curso da faculdade, gostar de vôlei, assistir ao Masterchef, fazer parte do mesmo grupo de jardinagem no Facebook, ou qualquer outra coisa. 

Identificar essas coisas em você pode ajudar a achar pessoas mais parecidas contigo, além de ser o pontapé inicial para começar aquela conversa que você sempre quis ter com alguém.

Como fazer amigos sendo tímido

Se você é uma pessoa tímida, talvez pense que é muito difícil fazer amigos. Mas, apesar da timidez atrapalhar a sua habilidade social, ela é um muro que pode ser derrubado. Ter medo de falar com outras pessoas não deve impedir você de tentar.

Uma das coisas mais importantes para melhorar isso é aceitar quem você é. Troque o “eu sou tímido, e por isso não sei fazer amigos” por “eu sou tímido e reconheço isso, mas não vou deixar isso me impedir de fazer amigos.” 

Abraçar esse traço vai tornar as coisas mais fáceis, e você vai tentar fazer amizades sabendo que isso não é um problema.

Sabendo disso, você pode começar a frequentar lugares que não causem tanto medo assim. Vá a um parque ou a um café, por exemplo, e tente se acostumar com as pessoas que estão perto de você. Assim, você aprende a se sentir mais confortável perto dos outros.

Além disso, participe de grupos. Estar em uma roda de pessoas que falam de um assunto que você já conhece é muito bom, pois faz você se sentir mais seguro e, assim, você se sente à vontade para conversar. É uma ótima forma de conhecer pessoas parecidas.

Por fim, faça perguntas! Demonstre interesse no que o outro está falando e mantenha uma conversa ativa. Assim, o outro vai entender que você está interessado e quer saber mais, e irá fazer perguntas pra você também!

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Como fazer amigos na escola?

A escola é um ambiente que pode ser muito bom para fazer amigos que ficarão com você para o resto da vida. Existem várias maneiras de fazer novos colegas na escola.

A primeira delas é fazer perguntas que iniciem uma conversa. Por exemplo, se você viu uma bolsa bonita, pode perguntar onde comprou, ou pedir uma caneta emprestada e perguntar se a pessoa está gostando da escola.

Se você já tem algum amigo em comum na escola, pode tentar se aproximar dos amigos dele! Assim, você se sente mais incluído nos grupos e faz novas amizades.

Além disso, aproveite os trabalhos em grupo! Ainda mais nos primeiros meses de aula, quando os grupos podem ser uma ótima chance de ter mais colegas.

Pode ser uma boa ideia falar com alguém que está sozinho. Às vezes, essa pessoa não conhece ninguém e, ao se aproximar dela, vocês podem se tornar amigos!

Como fazer amigos no trabalho?

A primeira coisa é se apresentar aos outros colegas de trabalho. Ter essa iniciativa pode ajudar no trabalho e a fazer novas conexões.

Seja educado, cumprimente e se despeça dos outros ao chegar e sair do trabalho. Também faça perguntas sobre o dia, sobre o fim de semana e outras coisas, afinal, é sempre bom mostrar interesse, lembra?

Almoce e vá tomar café da manhã com seus colegas de trabalho. Combine um horário, em algum dia da semana ou do mês, para almoçar no intervalo ou para tomar café antes de ir para o trabalho. É uma ótima forma de deixar a amizade mais forte!

Ainda, participe dos eventos do seu trabalho! Seja um happy–hour, uma festa de final de ano, ou um planejamento estratégico, esteja presente quando for possível. É uma boa maneira de mostrar seu valor e se aproximar dos outros.

Como fazer amigos na pandemia?

A pandemia limita nossa capacidade de nos relacionar com os outros, pelo menos de forma presencial. 

No entanto, existe a Internet! E ela pode ajudar muito a fazer amigos. Mesmo que a pandemia tenha afetado todo mundo, hoje, já é possível fazer amigos de qualquer lugar.

Participe de redes sociais, como o Twitter, Instagram, ou Facebook. Interaja com pessoas que tenham gostos parecidos com o seu e vá formando laços.

Você também pode participar de clubes online, salas de bate-papo, existem até aplicativos feitos para fazer novos amigos!

Além disso, é possível se encontrar com seus amigos em lugares de forma segura. Escolham um parque, ou um local aberto e façam um encontro por lá. Se vacine e, se necessário, faça o teste de Covid antes de ir a qualquer lugar.

Como fazer amigos online?

As dicas para fazer amigos online são as mesmas de como fazer amigos durante a pandemia. A sua melhor ajuda serão as redes sociais, os clubes, e salas de bate-papo.

No entanto, você também pode ter um hobby que é feito pela internet, como jogar videogame. Você pode encontrar novos amigos com isso, e ainda conseguir se divertir com eles!

Inicie conversas com pessoas que interessam a você e, se forem da mesma cidade, marque um lugar para se encontrar. Pode ser um bar, um restaurante, um museu, ou uma festa, por exemplo.

8 maneiras de fazer mais amigos

Agora que você aprendeu como fazer mais amigos, também precisa saber de que maneira você pode começar e manter a amizade! 

Então, nesse texto vamos te dar 8 maneiras de fazer mais amigos, que com certeza vão ajudar muito nessa tarefa!

1. Esteja disposto a conhecer pessoas novas

A primeira dica é a mais importante! Afinal, sem isso, não tem pra quê buscar novos amigos, né?

Então, esteja aberto para novas pessoas, mostre que quer conversar, inicie conversas ou responda à iniciativa de alguém!

Tenha uma expressão facial tranquila, alegre, que faça os outros verem que você está disposto a trocar ideias. Ser simpático é muito útil nisso!

2. Seja você mesmo

Precisamos contar uma verdade: nem todo mundo vai gostar de você. Mas você também não vai gostar de todo mundo.

Por isso, não tente mudar o seu jeito de ser só para parecer legal para outra pessoa. Ninguém quer ser amigo de alguém, e depois, descobrir que ela estava só fingindo, certo?

Seja você mesmo. Ria do seu jeito, fale do seu jeito, se comporte do seu jeito. Assim, você garante que a amizade vai ser verdadeira.

3. Saiba que tipo de pessoas te fazem bem

Você prefere pessoas quietas ou mais agitadas? Quem gosta de livros, ou quem gosta de balada? Alguém que fofoca ou que não inventa histórias?

Descubra o tipo de pessoa que você gostaria de ter por perto. Aquelas que, quando você imagina, se sente bem. Desse modo, é esse tipo de gente de quem você vai se aproximar. Tem muita gente no mundo, com certeza você vai encontrar algumas que se encaixam no que você busca.

4. Conheça lugares novos

Talvez seja a hora de trocar a padaria que você vai toda segunda-feira por uma diferente. Ou, quem sabe, ao invés de ir ao seu parque favorito, conheça um que você nunca foi. Aliás, que tal trocar a cafeteria que você vai pra trabalhar por uma outra que falaram pra você antes?

Mudar os ambientes que você visita é uma boa forma de ver pessoas diferentes e de fazer amizades diferentes também! 

5. Faça coisas que você ama e desenvolva hobbies

Fazer coisas que ama é certo para conhecer outras pessoas que gostam tanto disso como você. Imagina ter outro amigo que seja maluco por desenhar personagens de quadrinhos?

Ter hobbies também é ótimo, afinal, são passatempos que você faz apenas por diversão. E nada melhor que ter alguém com interesses em comum para dividir essa felicidade juntos. 

6. Demonstre que se importa

Os amigos não são pessoas apenas para os bons momentos, eles também devem estar presentes nos momentos ruins. Por isso, se você viu que um deles está passando por uma situação difícil, ofereça apoio, pois faz toda a diferença.

Estar nessas horas faz você criar laços mais fortes ainda. Aliás, ninguém gosta daquela pessoa que está sempre ali pra se divertir, mas nas horas apertadas finge que não te conhece.

7. Ouça a outra pessoa

Dê ouvidos para o próximo, escute tudo que a pessoa tem pra falar e só depois pergunte se pode dar conselhos ou opiniões. Ser alguém que o outro sabe que pode contar as coisas é muito bom e dá um ar de confiança.

8. Mantenha contato

É um fato: amigos não estão sempre disponíveis. Todo mundo tem seus compromissos, tarefas e problemas. Mas isso não impede que você mande uma mensagem, vez ou outra, perguntando como estão as coisas ou chamando pra fazer alguma coisa.

Então, mantenha o contato com seus amigos, faça eles se sentirem importantes. Você também vai receber isso de volta.

Desenvolva habilidades sociais com a Eurekka

Se depois de ler todo esse texto, você ainda achar que não consegue fazer nada disso, nós temos uma notícia pra você.

Você precisa de ajuda.

Talvez você tenha ansiedade social, ou algum outro problema que não deixa você fazer amigos ou criar vínculos. E a gente sabe como isso é péssimo para sua saúde mental.

Mas calma, nós temos a solução! Você sabia que a Eurekka é a maior clínica de saúde mental online do Brasil? Significa que você faz de onde estiver, no conforto da sua casa.

Nós queremos ajudá-lo a superar seus medos e ver você fazendo novos amigos. Por isso, clique aqui e agende sua primeira consulta. E não deixe de acompanhar nossas redes sociais:

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Equipe Eurekka

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