Primeira sessão de terapia: como é a consulta com psicólogo?

Primeira sessão de terapia: como é a consulta com psicólogo?

Se você está lendo este texto, provavelmente ainda não decidiu se deve ou não ir a uma primeira sessão de terapia – e isso é 100% normal. Afinal, fazer terapia significa tocar em assuntos difíceis com alguém que você ainda nem conhece, sem ter certeza absoluta que a pessoa vai conseguir mesmo te ajudar. “Será…

O que faz um psicólogo? Para que serve e quando procurar um

O que faz um psicólogo? Para que serve e quando procurar um

Você já pensou em começar a terapia, mas nunca teve coragem? Ou, então, pensou que nunca vai precisar de um psicólogo, pois você não é doente. Quem sabe, começou a terapia, mas se sentiu inferior, se sentiu doido… Esses são pensamentos comuns sobre a terapia, pois foram enraizados na gente, por conta de preconceito ou…

Como superar um término de relacionamento em 3 passos

Como superar um término de relacionamento em 3 passos

Você terminou o relacionamento e está pensando: a agora? Como sobreviver depois de anos de relacionamento? Ou como seguir sem o “amor da sua vida”? Não tenho a fórmula ou receita para isso, mas ótimas dicas profissionais para que você saber como superar um término de relacionamento. Antes de tudo, é preciso entender que toda…

Musicoterapia: o que é, para que serve e como funciona

Musicoterapia: o que é, para que serve e como funciona

Você chega em casa, liga um som, deita no sofá e relaxa. Que maravilha! Mas não é só isso que a música faz, não! Há uma terapia que usa música para tratar doenças de vários tipos e graus. É a musicoterapia. Por isso, este é um material cheio de explicações e curiosidades sobre os benefícios…

Gestalt: o que é, princípios e aplicações na psicologia

Gestalt: o que é, princípios e aplicações na psicologia

A teoria da Gestalt é uma das abordagens da psicologia cujos princípios são aplicados desde o Design até a psicoterapia. Também conhecida como Teoria da Forma, essa corrente de pensamento propõe que a simples união das partes não explica o todo. Mas vai aqui um aviso aos navegantes: a Gestalt é parte da área de Fenomenologia…

Psicoterapia online: como funciona e quais os benefícios?

Psicoterapia online: como funciona e quais os benefícios?

Desde novembro de 2018, o Conselho Federal de Psicologia autorizou que psicólogos, previamente cadastrados e autorizados em sua plataforma, realizassem sessões de psicoterapia online. Ou seja, o atendimento psicológico pode acontecer por celular ou computador, sem o encontro físico entre o cliente e o psicólogo. Mas afinal: A terapia online é segura? Como ela funciona?…