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Insônia: saiba tudo sobre esse distúrbio da modernidade

Insônia: saiba tudo sobre esse distúrbio da modernidade

por Equipe Eurekka | out 24, 2020 | Distúrbios do Sono

Com um cotidiano cada vez mais agitado, a população atual tem sido altamente afetada por alterações no sono. Dentre essas alterações, a insônia é a queixa que aparece com maior frequência, causando grande prejuízo na vida da pessoa que sofre como o distúrbio. Só no...
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Sonambulismo: entenda como você pode ajudar os sonâmbulos

Sonambulismo: entenda como você pode ajudar os sonâmbulos

por Eurekka Psicólogos | out 24, 2020 | Distúrbios do Sono

Sonambulismo é uma palavra muito comum e conhecida da maioria das pessoas. Ela se refere àquelas pessoas que se levantam durante o sono e começam a andar ou, até mesmo, a fazer outras atividades mais complexas. O distúrbio acontece na fase mais profunda do sono (o...
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Sono: GUIA COMPLETO feito por médicos e psicólogos

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por Eurekka Psicólogos | out 6, 2020 | Distúrbios do Sono

Os números do sono são assustadores. No Brasil, 73 milhões de pessoas dizem ter problemas para pegar no sono, para permanecer relaxado e para dormir as 8 horas recomendadas pelos especialistas. O sono passou a ser um assunto sério na área da saúde, porque desencadeia...
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Remédios para dormir: conheça os mais indicados

por Equipe Eurekka | set 8, 2020 | Distúrbios do Sono, Remédios Psiquiátricos

Um cada três brasileiros sofre com insônia, de acordo com dados da Associação Brasileira do Sono. Assim, não é de se surpreender que muitas dessas pessoas recorram a remédios para dormir. Os números são alarmantes. Apenas em 2018, quase 60 milhões de caixas de...
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Paralisia do sono: por que acontece? Entenda como tratar!

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por Eurekka Psicólogos | ago 11, 2020 | Distúrbios do Sono

Imagina acordar no meio da noite com uma criatura bizarra olhando para você e não conseguir se mexer ou pedir ajuda. Essa é, possivelmente, uma das experiências mais assustadoras que alguém pode presenciar, porque a pessoa sabe que está acordada mas fica completamente...
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