Olheiras: o que são, causas e como tratar

Olheiras: o que são, causas e como tratar

É fato que as olheiras logo abaixo dos olhos incomodam na estética e ninguém aprecia isso. Se elas aparecerem depois de uma ressaca, tudo bem. Mas se essas manchas forem permanentes, você deve procurar ajuda médica para entender o que está acontecendo. O que são olheiras Olheiras são mudanças de cor na região dos olhos,…

Como superar um término de relacionamento em 3 passos

Como superar um término de relacionamento em 3 passos

Você terminou o relacionamento e está pensando: a agora? Como sobreviver depois de anos de relacionamento? Ou como seguir sem o “amor da sua vida”? Não tenho a fórmula ou receita para isso, mas ótimas dicas profissionais para que você saber como superar um término de relacionamento. Antes de tudo, é preciso entender que toda…

Honestidade no namoro: 3 atos simples para ser saudável

Honestidade no namoro: 3 atos simples para ser saudável

Ninguém tem a receita mágica para que namoros deem certo e que de verdade sirvam para que o casal amadureça e se prepare para casar e formar uma família. Mas, com certeza, ter uma honestidade no namoro inicial é vital para que se construam outros valores como segurança, empatia e cumplicidade. Pois bem, o texto…

Como lidar com o câncer? Perguntas e tratamentos alternativos

Como lidar com o câncer? Perguntas e tratamentos alternativos

Milhões de novos casos de câncer aparecem todos os anos, em todo o mundo. É uma doença que causa muitas mortes. É triste, mas muitas pessoas ainda não sabem bem como lidar com o câncer, até mesmo as que lutam contra a doença. Além disso, há fatores que influenciam as chances de se desenvolver um…

Harmonização facial: o que é, preço e como fazer

Harmonização facial: o que é, preço e como fazer

A partir dos 25 anos, o corpo começa a perder a forma. O envelhecimento facial ocorre pela reabsorção dos tecidos. As rugas aparecem pela perda de colágeno. O contorno do rosto é modificado pela absorção da gordura, por exemplo. Uma solução encontrada para esses acontecimentos é a Harmonização Facial. Também conhecida como Harmonização Orofacial, ela…

Rotina e Saúde Mental: 7 dicas práticas para se organizar

Rotina e Saúde Mental: 7 dicas práticas para se organizar

A rotina é quase sempre vista como algo monótono e negativo, de forma que falar sobre ela traz preconceitos e ideias erradas quanto a sua utilidade e importância. Além disso, a rotina é uma grande aliada para manter uma boa saúde mental ou para melhorá-la. Nesse sentido, ter ou não ter uma rotina diária saudável…

Reeducação Alimentar: 5 passos para emagrecer sem sofrimento

Reeducação Alimentar: 5 passos para emagrecer sem sofrimento

Muitas pessoas pensam em dieta como uma grande restrição na alimentação. Porém, com a reeducação alimentar, é possível mudar os hábitos sem deixar de comer tudo o que você mais gosta.  A ideia da reeducação alimentar é priorizar alimentos saudáveis na rotina, de um jeito equilibrado. Dessa forma, traz resultados muito bons para a saúde…

Positividade: benefícios e dicas para ser mais positivo

Positividade: benefícios e dicas para ser mais positivo

Abre as cortinas e a janela, deixe o sol entrar. Apoie os seus pés no chão e respira. Coloque uma música que te deixa animado e faz bem. Escolha seu cantinho mais confortável para ler este artigo. Pois, agora, eu quero que você esteja na sua melhor vibe para a gente conversar sobre positividade. Neste…