Você sempre diz que vai começar a ler, mas nunca passa das primeiras dez páginas? Se sim, não precisa se sentir julgado ou frustrado, o problema não está em você! O que acontece é só que ...

Por mais que o termo depressão seja usado de forma generalizada, a verdade é que existem diferentes tipos e manifestações dessa doença. E, hoje, falaremos especificamente do transtorno de...

Apesar de já ser comprovado que estar em uma religião com a qual você concorda pode trazer diversos benefícios, a saúde mental de líderes religiosos é um ponto que tem chamado atenção de ...

O Natal é uma época que evoca coisas boas. A alegria familiar, luzes brilhantes e aconchego. Mas…e quando toda essa imagem feliz é substituída por tristeza e desânimo? Afinal, será que ex...

Você se sente tão perdido que não consegue nem colocar seus pensamentos em ordem? Essa é uma situação muito ruim e desesperadora. Mas, e se eu contasse pra você que a escrita terapêu...

Começar o dia com as tarefas já planejadas é um passo essencial para viver de forma mais tranquila e produtiva. Isso porque pessoas que não têm uma rotina diária organizada estão sempre a...

Sabe quando aquela pessoa com quem você está se envolvendo diz “eu estou confuso“? Na hora é provável que bata o desespero e a insegurança com o futuro de vocês. Por isso, no ...

O coração acelera, os músculos se contraem e o ar parece faltar dos pulmões. A pele fica rosada, os olhos arregalados e então você fica em êxtase. Essas reações, para você, são emoções ou...

Estranhos que se conhecem em uma viagem de trem. Conexão e conversas profundas. O cenário perfeito para almas gêmeas que se encontram. Exceto pelo fato de que a trilogia Before esmaga qua...

O livro Amêndoas, da escritora sul-coreana Won-pyung Sohn, se tornou um dos mais vendidos em seu país de origem e, agora, também tem ganhado o coração dos brasileiros. Grande parte desse ...

O termo ansiedade está sendo mais usado que nunca. Todos nós já ouvimos alguém dizendo que tem ansiedade. Ou você mesmo talvez esteja sofrendo com os sintomas ansiosos. Mas, hoje, eu quer...

Em março de 2024 foi sancionada uma nova lei de saúde mental, a qual tem como objetivo incentivar as empresas a promoverem ações que previnam e tratem transtornos mentais nos funcionários...

Quando nós pensamos no trabalho do psicólogo, logo nos vem à mente a ideia de uma sessão com hora marcada no consultório, certo? Porém, também existe outro tipo de atendimento voltado par...

Se você é psicólogo, com certeza já se deparou com casos complexos e momentos delicados na terapia. E quando isso acontece em uma sessão online é preciso ainda mais atenção. Por isso, no ...

Você já ouviu falar do termo Brainrot? Apesar de já existir há muitos anos, ele tem sido usado ultimamente para se referir a um fenômeno relacionado às redes sociais, memes e bomba de inf...

Inspirado no livro de Colleen Hoover, É assim que acaba estreou nos cinemas brasileiros no dia 8 de agosto. Com uma temática sensível, essa obra nos leva a refletir sobre os aspectos da r...

Ajudar o paciente a abandonar atitudes disfuncionais e aderir a um estilo de vida melhor pode ser uma tarefa bem difícil até para o mais experiente dos psicólogos. Por isso, neste texto, ...

Não é mistério que a arte tem um papel fundamental na nossa vida, gerando identificação e reflexão.  Pensando nisso, o tema do texto de hoje é o que livros e filmes nos ensinam sobre...

Na clínica, casos em que o paciente tem uma imagem distorcida de si mesmo são muitos comuns. Em grande parte das vezes, tendo como base crenças limitantes que resultam em ações disfuncion...

Divertida Mente 2 estreou nos cinemas dia 20 de junho e já bateu recordes de bilheteria! Em 19 dias a animação arrecadou US$1 bilhão em venda de ingressos, sendo a primeira a conseguir is...