Você já realizou uma tarefa se arrastando, mesmo dormindo bem no dia anterior? Isso acontece porque algumas funções do nosso corpo só “acordam” em um certo horário. E é por isso que um te...

E se eu te dissesse que Pelé quase ficou de fora da Copa do Mundo de 1958? Mas para te contar o porquê disso eu vou voltar um pouco a fita e falar sobre João Carvalhaes.  Um dos grandes p...

Se você é líder de colaboradores em uma empresa, sabe como é difícil fazer com que todo o grupo trabalhe bem e com motivação. Mas você sabia que o jeito que você lidera influencia na form...

Que os animais de estimação conquistaram o posto de melhores amigos que o ser humano pode ter, todo mundo sabe! Mas, sabia que pets e saúde mental são incríveis aliados também? A princípi...

É muito comum ouvirmos: “minha rotina é muito cheia, não tenho tempo para terapia”. Com certeza, você já ouviu isso de alguém ou até falou isso em uma conversa, não é? Mas o online veio p...

Se você já começou um projeto novo ou quis mudar a rotina, como começar uma dieta ou estudar mais, você sabe que a motivação nem sempre nos ajuda a mudar. Então, como ter disciplina se eu...

Sabia que a ansiedade é algo comum na vida de todos? É verdade. Se sentir ansioso, nervoso ou com expectativas em relação a algo do futuro é normal e é saudável, pois nos faz planejar par...

O DASS-21 é um Teste de Depressão, Ansiedade e Estresse. É um método rápido e fácil para você saber até que ponto consegue se manter bem e quando as coisas estão saindo do controle. Ao lo...

A punição é um assunto bem polêmico na Psicologia. Há diversos estudos e controvérsias sobre a definição desse conceito, seus possíveis efeitos e aplicações. Por isso, no texto de hoje, v...

A Copa do Mundo é um campeonato que revira nossas emoções! Diversos países torcem e vibram pela sua seleção e aqui no Brasil, país do futebol, não poderia ser diferente. Por isso, esse te...

Com o período das férias escolares chegando, muitos pais e mães ficam aflitos, pois não sabem o que fazer com as crianças em casa. Sabemos que não é fácil ocupar o tempo e gastar toda a e...

Você sabia que as seleções têm contratado psicólogos para acompanhar seus times? E sabia que nessa Copa a seleção brasileira está sem psicólogo? Mas será que isso pode prejudicar o time e...

Você sente que acorda mais cansado do que quando foi dormir? Ou que a sua energia dura por duas horas e depois some pelo resto do dia? Então, você precisa aprender como regular seu ciclo ...

Você já parou para pensar que “força” e “vontade” são palavras contraditórias? Força depende do seu esforço, enquanto a vontade aparece de forma natural. Diante disso, qual seria então o ...

O controle aversivo é um conceito muito importante nos estudos comportamentais, sendo que alguns nomes conhecidos já deram seu parecer sobre o assunto. Por isso, a Eurekka fez esse texto ...

Você tem filho ou conhece um adolescente considerado rebelde, ou até mesmo impulsivo, que toma atitudes perigosas e não pensadas capazes de gerar consequências desagradáveis? Não é fácil ...

Você já passou pela sensação de ter que decidir algo importante por alguém que você ama? Quando as pessoas ficam incapazes de se expressar, podemos ter que tomar decisões de vida ou morte...

O desejo de todas as famílias é ter filhos educados, que respeitem regras e limites. No entanto, é natural que em cada idade da criança exista alguma dificuldade de fazer acordos entre o ...

Já aconteceu de você estar vivendo sua vida bem tranquilo e, de repente, surgirem pensamentos aleatórios, estranhos, vergonhosos e até medonhos? Pois saiba que isso tem um nome e se chama...

Sentir cansaço é uma reação normal do corpo a alta carga de demandas do dia a dia. Por isso, é bom avaliar as possíveis causas e fazer algumas mudanças na rotina para que você, aos poucos...